Wer sich mit mineralischen Rohstoffen für Zahnpflege und Kosmetik beschäftigt, stößt schnell auf Hydroxyapatit. Es handelt sich um eine Calciumphosphat-Verbindung, die dem mineralischen Grundbaustein von Zähnen und Knochen chemisch nahesteht. Als Rohstoff wird Hydroxyapatit vor allem in Zahnpflege- und Kosmetikformulierungen eingesetzt. Die am Markt erhältlichen Qualitäten unterscheiden sich vor allem in der Partikelgröße (dem „Mahlgrad“) … Weiterlesen

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Wer sich mit grünen Nahrungsergänzungen beschäftigt, stößt schnell auf zwei ähnlich klingende Begriffe: Chlorophyll und Chlorophyllin. Beide leiten sich vom grünen Pflanzenfarbstoff ab, unterscheiden sich aber in wichtigen Eigenschaften. Natrium-Kupfer-Chlorophyllin ist dabei die am häufigsten verwendete Variante in Tropfen, Kapseln und Pulvern. Es handelt sich um ein halbsynthetisches, wasserlösliches Derivat des Chlorophylls. Die verschiedenen Produkte … Weiterlesen

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Lactoferrin ist ein eisenbindendes Protein, das natürlicherweise in der Milch von Säugetieren vorkommt — besonders konzentriert im Kolostrum, also der ersten Milch nach der Geburt. Es findet sich außerdem in weiteren Körperflüssigkeiten wie Tränen, Speichel und Nasensekret. Wer sich näher mit Lactoferrin als Nahrungsergänzung beschäftigt, stößt schnell auf verschiedene Bezeichnungen und Formen. Diese unterscheiden sich … Weiterlesen

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Wer sich näher mit Vitamin B12 beschäftigt, stößt früher oder später auf die Frage, welche der vier gängigen Formen eigentlich die „beste“ ist. Die ehrliche Antwort lautet: Eine allgemeine Rangfolge, die für jeden Fall gilt, gibt es nicht. Alle vier Formen liefern dem Körper letztlich dieselben Funktionen — sie unterscheiden sich nicht in ihrer grundsätzlichen … Weiterlesen

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Adenosylcobalamin, auch als Cobamamid bezeichnet, ist die zweite Form von Vitamin B12, die der Körper ohne zusätzlichen Umwandlungsschritt direkt nutzen kann. Im Vergleich zu Methylcobalamin ist sie deutlich weniger bekannt und seltener als eigenständiges Präparat erhältlich, obwohl sie eine ebenso natürliche und im Körper aktive Form darstellt. Wer sich mit den vier B12-Formen im Detail … Weiterlesen

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Unter den vier Formen von Vitamin B12 nimmt Methylcobalamin eine besondere Stellung ein: Es ist eine der beiden Formen, die der Körper ohne zusätzlichen Umwandlungsschritt direkt für seine Prozesse nutzen kann. Während Cyanocobalamin und Hydroxocobalamin erst im Stoffwechsel umgebaut werden müssen, steht Methylcobalamin dem Zellstoffwechsel bereits in der Form zur Verfügung, in der es tatsächlich … Weiterlesen

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Hydroxocobalamin nimmt unter den vier Formen von Vitamin B12 eine besondere Stellung ein: Es ist die Form, die am ehesten dem entspricht, was auch auf natürlichem Weg im tierischen Gewebe entsteht, bevor der Körper sie weiter umwandelt. Viele Menschen kennen den Namen eher aus medizinischen Zusammenhängen als aus dem Supplementregal — dabei ist Hydroxocobalamin längst … Weiterlesen

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Cyanocobalamin ist diejenige Form von Vitamin B12, die den meisten Menschen zuerst begegnet — sei es auf dem Etikett eines Nahrungsergänzungsmittels, in angereicherten Frühstücksflocken oder in pflanzlichen Milchalternativen. Sie gilt als die klassische Standardform von Vitamin B12 und wird seit Jahrzehnten in der Lebensmittel- und Supplementindustrie eingesetzt. Wer sich mit den Unterschieden zwischen den verschiedenen … Weiterlesen

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Vitamin B12 gehört zu den essenziellen Nährstoffen, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann und die deshalb regelmäßig über die Ernährung aufgenommen werden müssen. Es ist wasserlöslich, wird jedoch anders als die meisten wasserlöslichen Vitamine in nennenswerter Menge in der Leber gespeichert, was den Körper über gewisse Zeiträume hinweg unabhängig von der täglichen Zufuhr … Weiterlesen

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Teufelskrallen-Extrakt stammt aus der Wurzel einer Pflanze, die im südlichen Afrika beheimatet ist und dort seit langer Zeit Bestandteil überlieferter Anwendungen ist. Dieser Artikel ordnet den Rohstoff historisch ein, beschreibt seine Zusammensetzung und zeigt, worauf beim Kauf von Teufelskrallen-Produkten zu achten ist. Was ist Teufelskrallen-Extrakt? Teufelskrallen-Extrakt wird aus der Speicherwurzel von Harpagophytum procumbens gewonnen, einer … Weiterlesen

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